Die Selbstliebe-Illusion

7 große Selbstliebe-Irrtümer - und wie du wirklich bei dir ankommst

Taschenbuch

Ruediger Schache

JUL

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Wahre Selbstliebe erfahren – durch die Magie des Weglassens.
Selbstcoaching – 7 Schritte für eine Persönlichkeitsentwicklung ohne Stress.
Der neue provokante Ansatz von „Herzmagnet“-Autor Ruediger Schache.

193x132x20mm (LxBxH)

1. Auflage 2022

Umschlag/Ausstattung: 10 Farbtafeln,

Seiten: 160

EAN: 9783968600314

Art.-Nr.: 46031

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Glück ist kein Leistungssport! Wer die Selbstliebe als ein Ziel betrachtet, für das man mit Mantren und Übungen trainieren kann, ist auf dem Irrweg. Leistungsdenken führt nicht zu mehr Selbstakzeptanz, sondern in den Selbstoptimierungs-Wahn. Ruediger Schache legt dar, warum man wahre Selbstliebe nicht durch Leistung, sondern nur durch die Magie des Weglassens findet. Statt immer mehr, sollte man weniger tun, um glücklich zu werden: nämlich die Dinge beenden, die uns unter Druck setzen und uns von der Erfahrung wahrer Selbstliebe abhalten. Der Coach und Bestseller-Autor beschreibt den Weg zu echter, gefühlter Selbstakzeptanz – in sieben Schritten, ganz entspannt und ohne Stress.

Autorinnen und Autoren

Ruediger Schache

Ruediger Schache ist Coach, Weisheitslehrer, Seminarleiter, Vortragender und Autor mehrerer Bestseller zu lebensbestimmenden Themen. Seine Bücher sind weltweit in 26 Sprachen erschienen. Ruediger Schache fasst unterhaltsam, verständlich und in einfachen Worten menschliche Verhaltensweisen, Zusam...