Mein Kompass durch die Wechseljahre

Wechseljahrsbeschwerden lindern – ganzheitlich und wirksam.
Schulmedizinische Therapien und naturheilkundliche Alternativen.
Selbsthilfe mit hormonell wirksamen Heilpflanzen.
Anleitungen für Tinkturen, Tees und Bäder.

Anzahl

22,00 €

inkl. MwSt. zzgl. Versand

Beschreibung

Alter

LxBxH

215 x136 x23 mm

EAN

978-3-96859-043-1

Art Nr.

45043

Viele Frauen sehen den Wechseljahren mit gemischten Gefühlen entgegen. Doch körperliche und seelische Beschwerden lassen sich lindern. Die bekannte Ärztin Heide Fischer zeigt in diesem ganzheitlichen Ratgeber, wie man mit einer Kombination aus schulmedizinischen Maßnahmen und Naturheilkunde das Selbstheilungspotenzial des Körpers aktiviert und hormonelle Schräglagen ausgleichen kann. Sie erklärt die Ursachen von Hitzewellen und Schleimhautproblemen, geht auf Libidoverlust und Empfängnisverhütung ein, beschreibt die klassische Hormonersatz-Therapie sowie Alternativen mit hormonell wirksamen Heilpflanzen und gibt Tipps zur Selbstfürsorge, z.B. mit heilsamen Tees und Entspannungsübungen. Wer diese Jahre bewusst gestaltet, wird feststellen: Ab der Mitte des Lebens geht es nochmals richtig los!

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