Meditation

Anzahl

17,00 €

inkl. MwSt. zzgl. Versand

Beschreibung

Alter

LxBxH

187 x116 x15 mm

EAN

978-3-485-02957-5

Art Nr.

32957

Autoren

Matthieu Ricard

Der Buddhismus-Experte erklärt die Grundlagen der Meditation Meditieren – wie geht das? Matthieu Ricard wurden immer wieder dieselben Fragen gestellt. Nun erklärt er Schritt für Schritt die Grundlagen: Weshalb meditieren wir? Über was meditieren wir und wie machen wir das? Meditation heißt nicht, unter einem Mangobaum zu sitzen und sich wohlzufühlen. Meditation ermöglicht einen persönlichen Entwicklungsprozess, der den Menschen von innen heraus verändern kann, wie Experimente von Hirnforschern in neuester Zeit eindrucksvoll beweisen. Ricard gibt konkrete Anweisungen und macht Meditation so für viele Menschen zugänglich.

Bewertungen und Rezensionen

Bewerten

Bewertungen

Durchschnittliche Bewertung

5 Sterne		0
4 Sterne		0
3 Sterne		0
2 Sterne		0
1 Stern		0