Männer Ü 50

Der umfassende Ratgeber zu den männlichen Wechseljahren
Fakten & „Fun“: ein Gesundheitsbuch exklusiv für Männer.
Mit vielen Tipps und speziellen Work-outs.
Vom Urologen und Bestseller-Autor Christoph Pies.

Anzahl

20,00 €

inkl. MwSt. zzgl. Versand

Beschreibung

Alter

LxBxH

215 x136 x19 mm

EAN

978-3-96859-016-5

Art Nr.

45016

Autoren

Christoph Pies

Kommen auch Männer in die Wechseljahre? Zumindest lässt sich bei manchen von ihnen im Alter ab etwa 50-60 Jahren eine hormonelle Umstellung beobachten, die ähnliche Symptome verursachen kann wie die weibliche Menopause: Der Testosteronspiegel sinkt, das Äußere verändert sich und hier und da zwickt es gewaltig. Der Urologe und Bestseller-Autor Christoph Pies erklärt in diesem Buch, was man zum Phänomen der männlichen Wechseljahre bisher weiß, und beschreibt Häufigkeit und Ursachen typischer Beschwerden wie Übergewicht, nachlassende Potenz, Prostata- und Herzerkrankungen oder Osteoporose. Neben den medizinischen Fakten bietet der Ratgeber viele Tipps, wie 'Mann' diese kritische Zeit gut überstehen kann: mit gesunder Ernährung, speziellen Work-outs, Entspannungsübungen und geeigneten Medikamenten. Ein informatives und unterhaltsames Handbuch für Männer, die aktiv die Weichen für eine gesundes Alter stellen wollen.

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