Gelassen bleiben - egal was passiert

Entdecke den Stoiker in dir

Hardcover

Krisen meistern, Souveränität gewinnen mit den 7 Strategien der Stoiker.
Die Wiederentdeckung eines genialen Anti-Stress-Programms.
Mit praktischen Übungen.

Anzahl

18,00 €

inkl. MwSt. zzgl. Versand (Bücher und ab 20€ Bestellwert versandkostenfrei)

Beschreibung

Alter

Abmessung (LxBxH)

220 x 140 x 19 mm

EAN / ISBN

978-3-96860-012-3

Art Nr.

46012

Autoren

Angela Geissler

Seitenzahl

160

Produktart

Hardcover

Erscheinungstag

12.08.2021

Die Stoiker im alten Griechenland sind bis heute berühmt für die Gelassenheit, mit der sie selbst schwierigste Situationen bewältigten. Diese genialen Anti-Stress-Techniken macht die Ärztin und Zen-Meditationslehrerin Dr. Angela Geissler für heutige Leser*innen anwendbar. Sie stellt die 7 Strategien der stoischen Lehre vor und erklärt, wie man diese Techniken durch spezielle Übungen verinnerlicht. Die Haltung des modernen Stoikers lässt uns klarere Entscheidungen treffen und führt zu tiefer Gelassenheit und Lebensfreude.

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