Burnout verstehen

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  • Wirksam helfen bei Burnout.
  • Ganzheitliche Expertentipps für Angehörige und Freunde des an Burnout erkrankten Menschen.
  • Konkrete Ratschläge: Alltagstauglich und leicht verständlich.
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Alter
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LxBxH
186 x129 x11 mm
EAN
978-3-485-03020-5
Art Nr.
33020
Autoren
Christina Pielken
Was tun, wenn der Partner oder ein enger Freund an Burnout erkrankt ist? Christina Pielken, Heilpraktikerin für Psychotherapie, hilft, mit der Thematik richtig umzugehen. Fundiert und leicht verständlich beschreibt sie Charakteristik und Symptome der Krankheit. Ihre ganzheitlichen Tipps zeigen, wie man dem Kranken und sich selbst im Alltag helfen kann: von Regeln für den Klinikbesuch bis zu Meditationen für innere Ruhe und Verständnis. Checklisten, wichtige Adressen und Erfahrungsberichte unterstützen dabei, auch schwere Krisen zu meistern.

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