Achtsamkeit mit Kindern

Paperback

Heilung für unsere Kinder.
Achtsamkeitsschulung mit dem spirituellen Weltlehrer Thich Nhat Hanh.
Ein praktischer Ratgeber für Eltern und Lehrer.

Anzahl

25,00 €

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Beschreibung

Alter

Abmessung (LxBxH)

241 x 171 x 15 mm

EAN / ISBN

978-3-96860-020-8

Art Nr.

46020

Autoren

Thich Nhat Hanh

Seitenzahl

208

Produktart

Paperback

Erscheinungstag

21.03.2022

Für Kinder und Jugendliche ist es wichtiger denn je, zur Ruhe zu finden, um nicht durch die Reizüberflutung überfordert zu werden. Innerer Frieden führt zu mehr Gelassenheit, bleibender Stärke und Glücksgefühlen. Der bekannte spirituelle Lehrer Thich Nhat Hanh zeigt, wie es geht: mit einfachen Übungen für die Förderung der Konzentration, für einen guten Umgang mit schwierigen Emotionen und für gegenseitiges Mitgefühl sowie Anleitungen zur Tiefenentspannung und achtsamkeitsfördernde Meditationen.

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