Fit mit Obst

Noch mehr Übungen aus dem Fitnessstudio

Taschenbuch
Katrin Obst

17,00 €

inkl. MwSt. zzgl. Versand

  • Rundum trainiert und gesund: Neue Übungen für Pferde und Reiter!
  • Von der beliebten „hundkatzemaus“-Expertin Katrin Obst.
214x172x12mm (LxBxH)
1. Auflage 2020
Umschlag/Ausstattung: 160 Farbfotos,
Seiten: 128
EAN: 9783440167441
Art.-Nr.: 16744

Obst macht gesund! Von diesem Motto der „hundkatzemaus“-Expertin Katrin Obst profitieren nicht nur Pferde, sondern auch Reiterinnen und Reiter. Denn die Ausbildung der richtigen Muskulatur, das Training der Faszien und die Dehn- und Biegefähigkeit sind für Tier und Mensch gleichermaßen wichtig. Mit Fitness-Übungen wie Aquafitness, Pole-Dance oder Yoga für Pferde zeigt Katrin Obst, wie viel Spaß ein gutes Training dem ganzen Pferd-Mensch-Team machen kann. Modernes Ganzkörpertraining, präsentiert mit vielen Fotos und einer guten Portion Humor.

Bewertungen (1)


Ines Meier
Fit aufs Pferd mit Katrin Obst und ihren Tipps
03.04.2020

Die Autorin Katrin Obst ist Physiotherapeutin und gibt wertvolle Tipps wie man Fit ans Pferd kommt. Ein Gewinn für Reiter und Pferd. Dabei geht es nicht nur um die Fitness des Pferdes sondern auch die des Reiters. Das Buch ist kompakt im Taschenbuchformat auch für Unterwegs gut zum durcharbeiten und mitnehmen. Die Übungen sind gut bebildert und beschrieben. Wir werden auf jeden Fall einiges davon versuchen umzusetzen. Die Übungen sind vielfältig und gut strukturiert. Wenn mal eine Übung dem Reiter oder dem Pferd nicht gefällt gibt es immernoch genug andere abwechslungsreiche Übungen. Es gibt Cardiotraining, Balance und Körpergefühl, Bodybuilding aber auch Aquafitness und Yoga. Besonders geschmunzelt habe ich bei der Überschrift "Poledance", als Beispiel aus der Working Equitation. Das Buch ist für alle die sich gerade etwas "unfit und Frühjahrsmüde" fühlen ein Gewinn.


Über den Autor

Katrin Obst

Kathrin Obst ist seit vielen Jahren Physiotherapeutin für Pferde. Überregional bekannt wurde sie durch die beliebten TV-Formate "Die Pferdeprofis" und "hundkatzemaus" auf VOX. Sie gibt Kurse, schreibt für zahlreiche Fachzeitschriften und hält auf Fachmessen regelmäßig Vorträge zum Thema Fitness f...
Mehr zum Autor
JUL

Schüßler-Salze für Pferde

Gisa Bührer-Lucke

 

Schüßler-Salze helfen bei vielen Erkrankungen und aktivieren die...

ab 8,99 €

inkl. MwSt zzgl. Versand
JUL

Homöopathie für Pferde

Ute Ochsenbauer

 

Im akuten Krankheitsfall möchte der Pferdebesitzer das Gesundheitsproblem...

ab 8,99 €

inkl. MwSt zzgl. Versand
JUL

Heilkräuter für Pferde

Ute Ochsenbauer

 

Kräuter wirken bei vielen Krankheiten heilend oder lindernd. In diesem...

ab 8,99 €

inkl. MwSt zzgl. Versand

Meine Pferde Hacks

Gudrun Braun, Lisa Röckener

 

Lisa Röckener ist 24 und im Internet ebenso zu Hause wie auf dem Rücken ihrer...

ab 8,99 €

inkl. MwSt zzgl. Versand

Bienenapotheke für Pferde

Friedrich Hainbuch

 

Die in der Naturmedizin hochgeschätzte Heilkraft der Bienen lässt sich auch...

ab 9,99 €

inkl. MwSt zzgl. Versand

Von Pferden lernen sich selbst zu verstehen - Audio-CD

 

Je bewusster wir die Ähnlichkeiten zwischen Mensch und Pferd wahrnehmen,...

16,99 €

inkl. MwSt zzgl. Versand

Heilpflanzen und Hausmittel für Pferde

Cornelia Wittek

 

Algen, Teufelskralle, Zinnkraut & Co. helfen nicht nur dem Menschen, auch bei...

ab 14,99 €

inkl. MwSt zzgl. Versand

Die fünf Pferdetypen der Traditionellen...

Ina Gösmeier

 

Die Traditionelle Chinesische Medizin (TCM) mit ihrem ganzheitlichen Ansatz...

ab 16,99 €

inkl. MwSt zzgl. Versand

Osteopathie für Pferde

Irina Keller, Beatrix Schulte Wien

 

Bewegungsprobleme beim Pferd werden oft nicht erkannt oder falsch beurteilt...

ab 32,99 €

inkl. MwSt zzgl. Versand

Anatomie verstehen - besser reiten

 

Welche Belastung tragen die Gelenke in der Trabverstärkung? Warum ist es für...

32,00 €

inkl. MwSt zzgl. Versand

Praxishandbuch Pferdegesundheit

Ingolf Bender, Tina Maria Ritter

 

Wissenschaftlich exakt und aktuell informiert dieses Standardwerk über alle...

ab 24,99 €

inkl. MwSt zzgl. Versand

Was fühlt das Reitpferd?

 

Jeder Reiter kennt das Gefühl: Irgendwie will mein Pferd nicht so wie ich....

ab 22,99 €

inkl. MwSt zzgl. Versand

Fitnessstudio für mein Pferd

Katrin Obst

 

Faszientraining, Muskelaufbau, Balance und Koordination – mit diesem...

ab 12,99 €

inkl. MwSt zzgl. Versand

Körperarbeit für Pferde

 

Jim Masterson löst mit seiner Art der Körperarbeit und Massage tiefe...

39,90 €

inkl. MwSt zzgl. Versand

Anatomie verstehen - Die Organe des Pferdes

 

Gillian Higgins macht sichtbar, wie der Pferdekörper als Ganzes funktioniert...

29,99 €

inkl. MwSt zzgl. Versand

Zirkustricks mit Pferden

Sigrid Schöpe

 

Zirkusarbeit begeistert alle! Egal ob Westernpferd oder Dressurcrack: Die...

ab 7,99 €

inkl. MwSt zzgl. Versand

Tellington Training für Pferde

Linda Tellington-Jones

 

Das umfassende Lehr- und Praxisbuch der berühmten Pferdetrainerin Linda...

ab 29,99 €

inkl. MwSt zzgl. Versand

Was der Stallmeister noch wusste

Christiane Gohl

 

Der Erfahrungsschatz der alten Stallmeister überzeugt auch heute noch durch...

ab 7,99 €

inkl. MwSt zzgl. Versand

Sprachkurs Pferd

Gretchen Vogel, Sharon Wilsie

 

Endlich die Sprache der Pferde sprechen! Mit Sharon Wilsies bahnbrechender...

ab 24,99 €

inkl. MwSt zzgl. Versand

Anatomie, Gymnastizierung, Muskelaufbau

Gillian Higgins

 

Die Vielseitigkeitsreiterin und Physiotherapeutin Gillian Higgins beschreibt...

ab 14,99 €

inkl. MwSt zzgl. Versand