Das Nacken- und Schulterheilbuch
Mit Leichtigkeit Verspannungen lösen und schmerzfrei werden
-
Likes 70
-
Teilen
- Schmerzfrei beweglich und herrlich entspannt.
- Speziell entwickelte Übungen – einfach und überall durchführbar.
Produktinformationen "Das Nacken- und Schulterheilbuch"
Endlich frei von Nacken- und Schulterschmerzen: Bestsellerautorin Inka Jochum hat dazu eine einzigartige Kombination aus Yoga, Atemtherapie und Qi Gong entwickelt. Das Ergebnis ist ein einfaches, dabei aber ungeheuer effektives Übungsprogramm, das sich überall anwenden lässt – am Arbeitsplatz, zu Hause oder auch unterwegs. Regelmäßiges Training und ein neues Körperbewusstsein helfen, schmerzhafte Fehlhaltungen abzubauen und wieder uneingeschränkt beweglich zu werden.
Bewertungen (0)
Unsere Empfehlungen für Sie
Powerpflanzen für die innere Balance
Adaptogene Pflanzen wie Ginseng, Taigawurzel oder Rosenwurz sind hochwirksame...
18,00 €
Wer heute 60 ist, hat bis zum eigentlichen „Alter“ mit seinen Abbauprozessen...
18,00 €
Gesund mit Sprossen und Mikrogrün
Sprossen und Mikrogrün liefern dem Körper Energie, die schnell zur Verfügung...
10,00 €
Wenn die Knie schmerzen, läuft meistens bei der Hauptbelastung – dem Gehen –...
20,00 €
Schmeckt gut und heilt: Die Götterfrucht ist vielseitig einsetzbar für...
10,00 €
Ellen Heidböhmer
Dieses Buch gibt einen kurzen Überblick über die Geschichte des Ingwers,...
10,00 €
Wasser und Salz sind die Basis für Gesundheit, Schönheit und Lebensenergie....
10,00 €
Versteckte Entzündungen können fatale gesundheitliche Folgen haben, u.a....
16,00 €
Anja Pietzsch
Ein gesunder Darm ist nicht nur wichtig für die Verdauung, er ist eminent für...
20,00 €
Kniebeschwerden können uns im Alltag stark beeinträchtigen. Mit diesem...
10,00 €
Das Herz spiegelt den Zustand und den Rhythmus unseres Lebens. Damit wir...
20,00 €
Braucht mein Kind wirklich eine Brille? Diese Frage verunsichert viele...
18,00 €
Bluthochdruck gilt als Risikofaktor für Herzinfarkt und Schlaganfall. Dieser...
14,00 €
Schulmedizin oder Naturheilkunde: Für welche Behandlung sollen Frauen sich...
20,00 €
Im komplexen System der Botenstoffe, das unseren Körper steuert, nehmen die...
18,00 €
Kunden haben sich ebenfalls angesehen:
Wenn die Knie schmerzen, läuft meistens bei der Hauptbelastung – dem Gehen –...
20,00 €
Powerpflanzen für die innere Balance
Adaptogene Pflanzen wie Ginseng, Taigawurzel oder Rosenwurz sind hochwirksame...
18,00 €
Warum fühlen wir uns am Meer oder an einem See mit Blick auf die Berge so...
30,00 €
Essbare Wildkräuter und ihre giftigen Doppelgänger
Dieses Buch schließt Risiken beim Sammeln aus, indem es essbare Pflanzen und...
ab 9,99 €
Gesund mit Sprossen und Mikrogrün
Sprossen und Mikrogrün liefern dem Körper Energie, die schnell zur Verfügung...
10,00 €
Wer heute 60 ist, hat bis zum eigentlichen „Alter“ mit seinen Abbauprozessen...
18,00 €
Schon vor Urzeiten malten sich Menschen Zeichen auf den Körper, um ihre Kraft...
12,00 €
Ellen Heidböhmer
Dieses Buch gibt einen kurzen Überblick über die Geschichte des Ingwers,...
10,00 €
Wasser und Salz sind die Basis für Gesundheit, Schönheit und Lebensenergie....
10,00 €
Versteckte Entzündungen können fatale gesundheitliche Folgen haben, u.a....
16,00 €
Anja Pietzsch
Ein gesunder Darm ist nicht nur wichtig für die Verdauung, er ist eminent für...
20,00 €
Das Herz spiegelt den Zustand und den Rhythmus unseres Lebens. Damit wir...
20,00 €
Kniebeschwerden können uns im Alltag stark beeinträchtigen. Mit diesem...
10,00 €
Gesunde Füße Schritt für Schritt
Die Füße sind ein Wunderwerk der Natur. Wenn sie schmerzen oder...
16,00 €
Bluthochdruck gilt als Risikofaktor für Herzinfarkt und Schlaganfall. Dieser...
14,00 €
Ausführlich geht die Expertin Heide Fischer auf die spezielle Heilkraft...
20,00 €
Der Kosmos-Naturführer zur Bestimmung von über 350 Heilpflanzen aus ganz...
ab 9,99 €
Kann ich das essen oder bringt mich das um?
Katrin Hecker, Frank Hecker
Immer mehr Menschen haben Spaß daran, sich am reich gedeckten Tisch der Natur...
ab 12,99 €
Wolfgang K. Fischer
Das Standardwerk für alle, die sich für Heilpflanzen in der Alternativmedizin...
ab 24,99 €
Simone Kern
Black Box Gardening – Gärtnern mit dem Zufall – heißt die zeitgemäße Antwort...
ab 14,99 €
Der Kosmos Schmetterlingsführer
Heiko Bellmann
Aus welcher Raupe wird welcher Schmetterling? Warum sitzen an einer Pflanze...
32,00 €
Was blüht denn da? Der Fotoband
Margot Spohn
Pflanzenbestimmung mit dem Standardwerk. Bestimmen Sie ganz einfach über 550...
ab 9,99 €
Maria Thun - Gärtnern nach dem Mond
Gärtnern mit der einzigartigen Thun-Methode. Säen, pflanzen, pflegen, ernten...
20,00 €
Die Kraft der Intention - Online-Kurs
Führe das Leben, das dir gut tut!
146,22 €
Schmeckt gut und heilt: Die Götterfrucht ist vielseitig einsetzbar für...
10,00 €
HiQ ist eine einzigartige und bewährte Hypnosemethode, die jeder lernen kann...
20,00 €
