Gesund mit Sprossen und Mikrogrün

Taschenbuch
Ellen Heidböhmer

12,00 €

inkl. MwSt. zzgl. Versand

  • Die neuen Stars der Vollwertküche: knackig, köstlich, wertvoll.
  • Bewährte Hausmittel und aktuelle Wellness-Trends.
  • Praktische Tipps und Anwendungen von A bis Z.
  • Rezepte zum Heilen und Genießen.
185x128x12mm (LxBxH)
1. Auflage 2020
Umschlag/Ausstattung: 20 Farbfotos,
Seiten: 128
EAN: 9783776628777
Art.-Nr.: 42877

Sprossen und Mikrogrün liefern dem Körper Energie, die schnell zur Verfügung steht. Sie enthalten Eiweiß, Fette, Kohlenhydrate und zusätzlich eine Menge Vitamine, Mineralstoffe und Spurenelemente.

Dieses Buch stellt Sprossen und Mikrogrün vor, gibt Informationen über Inhaltsstoffe und Wirkweisen der wichtigsten Sorten, gibt die wichtigsten Ernährungsempfehlungen und enthält zahlreiche leckere Rezepte.

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Autorinnen und Autoren

Ellen Heidböhmer

Ellen Heidböhmer, geb. 1963, beschäftigt sich seit über 20 Jahren mit Pflanzenheilkunde, alternativen Heilmethoden und Traditioneller Chinesischer Medizin. Sie hat zahlreiche Artikel und Bücher zu Gesundheit und Selbstfürsorge veröffentlicht und arbeitet als freie Autorin und Übersetzerin.
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