Hallux Valgus
Die besten Übungen zur Selbsthilfe
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- Zurück zu gesunden Füßen.
Produktinformationen "Hallux Valgus"
Bei einem Hallux valgus muss die Großzehe wieder in ihre anatomisch sinnvolle Position gebracht werden. Oft wird viel zu schnell operiert. Der erfahrene Physiotherapeut Thomas Rogall zeigt, dass eine Korrektur auch ohne OP möglich ist. Seine Übungen fördern die Feinmotorik der Füße und führen zu einer bewussten und ausgewogenen Belastung des Fußgewölbes und der Zehen. Auch die Methode des Tapings wird vorgestellt. Ein bewährter Ratgeber mit praktischen Tipps und vielen Fotos.
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Autorinnen und Autoren
Thomas Rogall
Thomas Rogall, staatlich anerkannter Physiotherapeut, Masseur und Spiraldynamik®-Therapeut, ist Gründer und Leiter der Fuß-Schule München. Er hält Workshops und Seminare, ist ein gefragter Dozent und Autor der Ratgeber „Was tun bei schmerzenden Füßen?“ und „Hallux Valgus“. Mehr zur PersonUnsere Empfehlungen für Sie
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