Gesunde Füße Schritt für Schritt

Prävention und Heilung bei Fußproblemen

Taschenbuch
Thomas Rogall

16,00 €

inkl. MwSt. zzgl. Versand

  • Die Kunst des Gehens – der Ratgeber zum Thema Fußgesundheit.
  • Mit vielen Übungen zur Prävention und Heilung.
213x170x10mm (LxBxH)
1. Auflage 2020
Umschlag/Ausstattung: 129 Farbfotos, 3 Farbzeichnungen,
Seiten: 128
EAN: 9783776628593
Art.-Nr.: 42859
Leseprobe
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Produktinformationen "Gesunde Füße Schritt für Schritt"

Die Füße sind ein Wunderwerk der Natur. Wenn sie schmerzen oder Fehlstellungen entstehen, liegt es in vielen Fällen an der Art und Weise, wie wir gehen. Thomas Rogall zeigt, wie wir unsere Art der Bewegung wahrnehmen und durch gezielte Übungen verändern können. Sein ganzheitlicher Ansatz basiert auf der jahrelangen Erfahrung als Therapeut und verbindet Spiraldynamik® mit Traditioneller Chinesischer Medizin. Die detaillierten Anleitungen mit zahlreichen Fotos helfen, Beschwerden wie Hallux Valgus zu vermeiden oder spürbar zu vermindern und führen Schritt für Schritt zum gesunden Gehen und zu einem neuen Körperbewusstsein.

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Autorinnen und Autoren

Thomas Rogall

Thomas Rogall, staatlich anerkannter Physiotherapeut, Masseur und Spiraldynamik®-Therapeut, ist Gründer und Leiter der Fuß-Schule München. Er hält Workshops und Seminare, ist ein gefragter Dozent und Autor der Ratgeber „Was tun bei schmerzenden Füßen?“ und „Hallux Valgus“.
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