Hormonie-Erfahrung

Das Hormonsystem aktiv unterstützen und neue Kraft und Energie gewinnen

Taschenbuch

18,00 €

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Das Hormonsystem und den Körper besser verstehen.
Aktuelle wissenschaftliche Erkenntnisse zu Störungen, Erkrankungen und Heilmitteln.
Ganzheitliche Übungen für einen ausbalancierten Hormonhaushalt.
Vom renommiertesten Schilddrüsen- und Hormonexperten im deutschsprachigen Raum.

215x135x15mm (LxBxH)

1. Auflage 2020

Umschlag/Ausstattung: 34 SW-Zeichnungen,

Seiten: 176

EAN: 9783776628685

Art.-Nr.: 42868

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Im komplexen System der Botenstoffe, das unseren Körper steuert, nehmen die Schilddrüse und die weiteren Hormondrüsen eine Sonderstellung ein. Wie sie funktionieren und zusammenwirken wird vom renommierten Schilddrüsen- und Hormonexperten Dr. Berndt Rieger wissenschaftlich fundiert und allgemein verständlich beschrieben. Leserinnen und Leser können per Fragebogen herausfinden, wie es um das eigene Hormonsystem bestellt ist. Sie erfahren, wie man Defizite erkennt und was man selbst tun kann, um den Hormonhaushalt wieder ins Gleichgewicht zu bringen beispielweise mit Massage, Atemtechnik, Klang, Hormonliberatoren oder Pflanzen. Alle Übungen und Anwendungen werden mit detaillierten Anleitungen vorgestellt. Zusätzlich gibt der Autor gezielte Ernährungstipps. Ein ganzheitliches Gesundheitsbuch zum Lernen, Verstehen, Innehalten und Zusichkommen.