Yoga mit Kindern

Spielerische Freude an gemeinsamen Übungen mit kompetenter Anleitung Step by Step

Gebundene Ausgabe

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    287x239x18mm (LxBxH)
    3. Auflage 2004
    Seiten: 144
    EAN: 9783485010016
    Art.-Nr.: 31001

    Gemeinsames Yoga macht soviel Spaß und unterstützt die Gesundheit, verbessert die Beweglichkeit, die Konzentrationsfähigkeit, das Selbstbewusstsein und die Aufmerksamkeit. - Enthält über 40 speziell ausgesuchte Yogapositionen für Kinder jeden Alters, ausgewählt von Mark Singleton, dem Spezialisten für Kinder-Yoga - Schritt für Schritt wird gezeigt, wie man Yogastunden zu einem Erlebnis machen kann, interaktiv und kinderfreundlich durch Spiele und Abenteuer rund um Yoga - Regelmäßiges Üben hilft Kindern, effektiver zu lernen, besser mit Stress umzugehen, Krankheitssymptome wie Asthma zu reduzieren und Haltungsschäden im späteren Leben zu vermeiden - Traditionelle Atemübungen helfen den Kindern mit spielerischer Freude, den Geist zu beruhigen und nachts zu schlafen - Mit zauberhaften Fotos zur Veranschaulichung

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