Mit Disziplin zum Glück

Lisbeth Jerich

Paperback

Das Beste aus der Glücksforschung in sieben Schritten.
Anleitung von einer erfahrenen Verhaltenstherapeutin.

Anzahl

18,00 €

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Beschreibung

Abmessung (LxBxH)

215 x 136 x 15 mm

EAN / ISBN

978-3-485-02939-1

Art Nr.

32939

AutorInnen / IllustratorInnen

Lisbeth Jerich

Seitenzahl

160

Produktart

Paperback

Erscheinungstag

04.10.2018

Glück ist kein Zufall! „Jeder kann glücklich sein, wenn er nur will!“ lautet das Leitprinzip von Lisbeth Jerich, die sich in ihrer langjährigen Forschungs- und Psychotherapeutentätigkeit auf die Suche nach den Schlüsseln zum Glück gemacht hat. Die Autorin führt in sieben Geheimnisse für mehr Lebenszufriedenheit ein und leitet die Leser mithilfe vieler Übungen und praktischer Beispiele dazu, an ihr persönliches Lebensglück selbstbestimmt in die Hand zu nehmen. Mit etwas Disziplin und Durchhaltevermögen bekommt die persönliche Glücksspirale täglich neuen Schwung und sorgt für ein neues, befreiendes Lebensgefühl, das jede Mühe wert ist.

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