Gesund mit Nüssen

Das Superfood für einen gesunden Darm und starke Gefäße - Mit Anwendungen und Rezepten

Paperback

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  • Haselnüsse, Mandeln & Co. – Wunderwaffen für Gesundheit und Wohlbefinden.
  • Bewährte Hausmittel und aktuelle Wellness-Trends.
  • Praktische Tipps und Anwendungen von A bis Z.
  • Rezepte aus Großmutters Küche.
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Alter
0
Abmessung (LxBxH)
186 x 127 x 12 mm
EAN / ISBN
978-3-96859-049-3
Art Nr.
45049
Seitenzahl
128
Produktart
Paperback
Erscheinungstag
20.06.2022
Sie sind nicht nur ein herrlicher Snack, sondern liefern uns auch Vitamine, Mineralstoffe und gesunde ungesättigte Fettsäuren. Mandeln, Pistazien, Cashew-, Erd-, Hasel-, Macadamia-, Kokos- und Walnüsse sind wahre Wunderwaffen. Stehen sie regelmäßig auf dem Speiseplan, können sie die Konzentrationsfähigkeit steigern und Krankheiten wie Rheuma, Herz- und Kreislaufbeschwerden oder Verdauungsstörungen vorbeugen. Aber auch das Öl und das Blattwerk einiger Nüsse besitzen Heilkräfte, die z.B. für Kosmetika genutzt werden. Ein Klassiker der Hausapotheke – mit köstlichen Rezepten zum Kochen und Backen.

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