Gesund mit Nüssen

Haselnüsse, Mandeln & Co. – Wunderwaffen für Gesundheit und Wohlbefinden.
Bewährte Hausmittel und aktuelle Wellness-Trends.
Praktische Tipps und Anwendungen von A bis Z.
Rezepte aus Großmutters Küche.

Anzahl

12,00 €

inkl. MwSt. zzgl. Versand

Beschreibung

Alter

LxBxH

186 x127 x12 mm

EAN

978-3-96859-049-3

Art Nr.

45049

Autoren

Gabriela Schwarz

Sie sind nicht nur ein herrlicher Snack, sondern liefern uns auch Vitamine, Mineralstoffe und gesunde ungesättigte Fettsäuren. Mandeln, Pistazien, Cashew-, Erd-, Hasel-, Macadamia-, Kokos- und Walnüsse sind wahre Wunderwaffen. Stehen sie regelmäßig auf dem Speiseplan, können sie die Konzentrationsfähigkeit steigern und Krankheiten wie Rheuma, Herz- und Kreislaufbeschwerden oder Verdauungsstörungen vorbeugen. Aber auch das Öl und das Blattwerk einiger Nüsse besitzen Heilkräfte, die z.B. für Kosmetika genutzt werden. Ein Klassiker der Hausapotheke – mit köstlichen Rezepten zum Kochen und Backen.

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