Fakten-Check Nahrungsergänzungsmittel - Welche Nährstoffe Vitalstoffe und Extrakte wirklich sinnvoll sind

Nahrungsergänzungsmittel – wirklich sinnvoll oder Finger weg?.
Praktisches Wissen mit Tipps, Checklisten und Fragebögen.

Anzahl

18,00 €

inkl. MwSt. zzgl. Versand

Beschreibung

Alter

LxBxH

216 x137 x15 mm

EAN

978-3-96859-046-2

Art Nr.

45046

Autoren

Martin Auerswald

Biochemiker Martin Auerswald weiß: Der Griff zu den vermeintlichen Wunderkapseln ist schnell gemacht und nach dem Motto „Hilft’s nicht, schadet’s nicht“ erhoffen sich viele Menschen, sich selbst mit Nahrungsergänzungsmitteln etwas Gutes zu tun. Aber ist es wirklich so einfach? Oder steckt hinter den oftmals teuren Präparaten nur ein irreführendes Versprechen? Kompetent, kritisch und praxisnah beleuchtet dieser SPIEGEL Bestseller unseren Umgang mit Nahrungsergänzungsmitteln, zeigt, wo sie hilfreich sein können und gibt viele spannende Anregungen, wie wir Mangelerscheinungen verhindern können.

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