Das Nacken- und Schulterheilbuch

Schmerzfrei beweglich und herrlich entspannt.
Speziell entwickelte Übungen – einfach und überall durchführbar.

Anzahl

12,00 €

inkl. MwSt. zzgl. Versand

Beschreibung

Alter

LxBxH

180 x125 x11 mm

EAN

978-3-7766-2860-9

Art Nr.

42860

Autoren

Inka Jochum

Endlich frei von Nacken- und Schulterschmerzen: Bestsellerautorin Inka Jochum hat dazu eine einzigartige Kombination aus Yoga, Atemtherapie und Qi Gong entwickelt. Das Ergebnis ist ein einfaches, dabei aber ungeheuer effektives Übungsprogramm, das sich überall anwenden lässt – am Arbeitsplatz, zu Hause oder auch unterwegs. Regelmäßiges Training und ein neues Körperbewusstsein helfen, schmerzhafte Fehlhaltungen abzubauen und wieder uneingeschränkt beweglich zu werden.

Bewertungen und Rezensionen

Bewerten

Bewertungen

Durchschnittliche Bewertung

5 Sterne		0
4 Sterne		0
3 Sterne		0
2 Sterne		0
1 Stern		0