Find your yoga path

Die uralte Yogaphilosophie birgt auch in unserer modernen unermessliche Weisheit, ist jedoch schwer zugänglich. Lucie Beyer bietet in ihrem Buch eine alltagstaugliche Interpretation der wichtigsten Sutren, die uns helfen, unsere eigene Lebensreise mit Achtsamkeit und Selbstreflexion zu begehen.

Lucie zeigt, wie man auf der Basis der Yoga-Sutren achtsam seinen eigenen Yogaweg gestaltet – modern, alltagstauglich und tiefgründig. Durch Bewusstwerdung und praktische Übungen lernst du, deine inneren Schatten zu erkennen und in Licht zu verwandeln.

Hier findest du viele praktische Übungen und Werkzeuge. Lerne die Bedeutung der Yoga-Sutren verstehen und wende sie bewusst in deinem Leben an. Erfahre von inspirierenden Yoginis und finde dein Lieblingssutra, das dir hilft, im Alltag mehr Leichtigkeit, Freude und Selbstentfaltung zu erleben.

Lucie Beyer ist eine erfahrene Yogalehrerin, internationale AcroYoga-Ausbilderin, Mentorin und Bodyworkerin. Mit ihren Workshops, Trainings und Retreats kombiniert sie spielerische Methoden mit der Weisheit traditioneller Yogalehren, um einen ganzheitlichen Ansatz für Körper & Geist zu bieten.