Riding cross-country

Ingrid Klimke weiß: Das Reiten im Gelände kann ein durch und durch erfüllendes Erlebnis sein und ist mehr als bloßes Ausreiten. Denn auf dem Rücken eines Pferdes erlebt man die Natur nicht nur intensiver, sondern sorgt mit einem Ausritt im Gelände neben einer aktiven Auszeit vom oftmals stressigen Alltag auch beim Pferd für Abwechslung, erweitert den Trainingsplan, fördert Kraft- und Konditionsaufbau und steigert so die Motivation.

Bevor der Ausritt in die Natur starten kann, sollten einige Grundregeln und Voraussetzungen klar sein. Denn neben der richtigen Ausrüstung für Pferd und Reiter spielt auch das Miteinander von Pferd und Reiter sowie die genaue Planung des Ausritts eine wichtige Rolle. Besonderes Augenmerk sollte dabei auf die Kondition von Reiter und Pferd gelegt sowie spezielle Anforderungen, wie Hindernisse, Bodenbeschaffenheit oder Wegführung, berücksichtigt werden.

Auch während der Wintermonate lässt sich ein Ausritt in die Natur – sofern es das Wetter zulässt – gut integrieren und schult, fordert und fördert Pferd und Reiter. So ist sichergestellt, dass die Grundkondition erhalten bleibt. Um außerdem Muskelaufbau, Kraft und den Gleichgewichtssinn zu fördern, baut Reitmeisterin Ingrid Klimke bewusst Herausforderungen wie Steigungen und Gefälle oder Intervalltrainings in ihre Ausflüge mit ein.