Healing Wraps

Wadenwickel gegen Fieber oder Zwiebelauflagen gegen Ohrenschmerzen – vermutlich jeder von uns hat im Laufe seines Lebens bereits Erfahrungen mit Wickeln und Auflagen gemacht. Dabei ist es immer wieder verblüffend, wie einfach, effektiv und vielseitig die Anwendungen sind. Sei es bei Angst und Unruhe, Verdauungsstörungen, Erkältungen oder Schwellungen und Rötungen können Wickel und Auflagen den Körper in der Heilung unterstützen oder sogar prophylaktisch zum Einsatz kommen.

Sowohl bei Wickeln als auch bei Auflagen gemein werden gezielt eingesetzte Wirksubstanzen dem Körper mit Hilfe von Tüchern zur Verfügung gestellt, um gesundheitliche Probleme schonend zu behandeln. Während man bei einem Wickel neben einem Substanztuch, auf dem der Wirkstoff aufgetragen wird, ein Zwischentuch sowie ein Wickeltuch benötigt, legt man bei einer Auflage ein sogenanntes „Seelchen“ – eine wärmetragende Schicht wie Heilwolle – über das Substanztuch.

Neben den Grundanleitungen für Wickel und Auflagen, inklusive der benötigten Materialien und Substanzen sowie der Schritte, wie die Anwendung aufgelegt wird, beschreibt Gerda Zölle in ihrem Buch auch traditionell bewährte sowie neu zu entdeckende Anwendungen. Ebenso stellt sie bewährte Substanzen in Kurzporträts vor und hilft Wickel-Anfängern dabei, die Anwendung und Wirkung ganzheitlich zu verstehen.