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Brain on fire - Neurodivergent at Work To the reading sample
Brain on fire - Neurodivergent at Work
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Marianne Jouanneaux

Brain on fire - Neurodivergent at Work

Paperback

The Ultimate Self-Coaching Workbook for Neurodivergent Professionals.

Clear strategies, clever tools, and practical hacks for SOS situations.

Immediate stress relief: Step-by-step to more clarity, self-care, and inner balance.
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Dein Navigationssystem durch akute Belastung

Du liest dieselbe Mail zum dritten Mal, im Kopf sind zwanzig Tabs offen, und das, was eigentlich dringend ist, bleibt liegen. Abends fragst du dich erschöpft, warum dir so schwerfällt, was anderen leichtfällt. Marianne Jouanneaux weiß, wie sich ein neurodivergentes Gehirn unter Dauerlast anfühlt, und zeigt dir, wie du schnell wieder zu dir findest.

Weniger Druck, mehr Fokus

Reizüberflutung, Zeitdruck, Blockaden, Motivationstiefs oder Selbstzweifel? Für jeden dieser Bereiche gibt es Übungen, Fokus-Tools, Notfallsätze und Mini-Mantras, die direkt in der Situation wirken. Statt dich weiter anzupassen, lernst du, Druck herauszunehmen und deine Stärken zu nutzen.

Dein Erste-Hilfe-Set für den Arbeitsalltag

Wie bei einem Erste-Hilfe-Set greifst du zu dem Kapitel, das du gerade brauchst. Jedes holt dich bei typischen Krisen ab und erklärt, warum dein System so reagiert. Dazu gibt es Checklisten und Arbeitsblätter per QR-Code, Malvorlagen zum Erden und freie Seiten, die zum Reflektieren einladen.

Über die Autorin

Marianne Jouanneaux ist staatlich geprüfte Ergotherapeutin und Fachtherapeutin für ADHS. Im Job-Coaching begleitet sie neurodivergente Erwachsene, zudem bildet sie Therapierende in ihrer neuroaffirmativen Methode aus. Selbst neurodivergent, weiß sie genau, was der Joballtag abverlangt.

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W
Wisewokewoman

⭐⭐⭐⭐⭐ Ein wunderbarer Werkzeugkasten für neurodivergente Menschen und Therapeut:innen!

Ein fachlich fundiertes, liebevoll gestaltetes und vor allem unglaublich praxisnahes Buch! Besonders gelungen ist die kompakte, ruhige und übersichtliche Gestaltung, die gerade neurodivergenten Menschen sehr entgegenkommt. Keine überladenen Textwüsten, sondern kurze, verständliche Abschnitte, die Inhalte greifbar und leicht zugänglich machen.

Die fachlichen Impulse sind hervorragend aufbereitet und werden durch konkrete, sofort umsetzbare Übungen ergänzt. Hier bleibt es nicht bei der Theorie – das Buch bietet echte Hilfestellungen für den Alltag und das Berufsleben.

Ein rundum gelungener, neuroaffirmativer Werkzeugkasten, der sowohl für selbst betroffene Menschen als auch für Therapeut:innen eine wertvolle Bereicherung darstellt. Absolut empfehlenswert!

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