Zirzensik - Yoga fürs Pferd

Muskuläre Zusammenhänge verstehen, Tragkraft fördern

Paperback

Mehr Abwechslung in der Bodenarbeit mit Zirzensik.

Muskelgruppen gezielt mit Zirkuslektionen trainieren.

Mit vielen Übungen und Lektionen.

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Zirzensik - Yoga fürs Pferd Banner

So gelingt der Einstieg

Zirzensik – die Arbeit mit Zirkuslektionen – ist mehr als Show: Sie trainiert gezielt Muskelgruppen, sorgt für Abwechslung in der Bodenarbeit und macht Pferd und Reiter Freude. Ilka Stehn zeigt dir Schritt für Schritt den Einstieg und erklärt, wie Training und Vertrauen Hand in Hand gehen.

Gymnastik fürs Pferd

Gymnastik fürs Pferd

Zirkuslektionen sind mehr als Unterhaltung – sie sind effektives Training. Ob für Beweglichkeit, Kraft oder Balance: Zirzensik stärkt gezielt die Muskulatur, hält dein Pferd fit und sorgt für wertvolle Gymnastik, die langfristig Körper und Gesundheit unterstützt.

Übungen für jede Trainingsstufe

Übungen für jede Trainingsstufe

Von einfachen Gesten wie Nicken oder Umarmen über Lektionen für Schultern, Rücken und Bauch bis hin zur Masterclass mit Steigen oder Ablegen: Alles ist übersichtlich gegliedert und klar erklärt – so findet jeder die passende Lektion für sich und sein Pferd.

Über die Autorin

Über die Autorin

Ilka Stehn bildet seit über 20 Jahren Pferde und Reiter nach ihren Bedürfnissen aus. Ihre Schwerpunkte sind Reitunterricht, Langzügelarbeit, Zirzensik und Bodenarbeit. Zudem ist sie Expertin für Gebisskunde, Sattel, Fütterung und Haltung und gibt ihr Wissen in Kursen und ihrem Podcast weiter.

Das KOSMOS-Versprechen

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Mit einem Ratgeber von KOSMOS hältst du nicht einfach nur ein Buch in den Händen, sondern erlebst Begeisterung durch Kompetenz, Wissen, das dich weiterbringt, Sachverstand, den man sehen kann und Qualität für heute und morgen. Denn deine Neugier treibt uns an. Versprochen.

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Wissen,

was dich weiter bringt

Qualität,

für heute und morgen

Begeisterung,

durch Kompetenz

Sachverhalt,

den man sehen kann

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Mit einem Ratgeber von KOSMOS hältst du nicht einfach nur ein Buch in den Händen, sondern erlebst Begeisterung durch Kompetenz, Wissen, das dich weiterbringt, Sachverstand, den man sehen kann und Qualität für heute und morgen. Denn deine Neugier treibt uns an. Versprochen.

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