So bist du achtsam
Einfache Übungen und Rezepte aus Meditation, Yoga und Räuchern
eBook
Die eigene Mitte finden – ganz einfach im Alltag.
Das Beste aus Yoga, Meditation, Räuchern und Aromakunde.
Sofort verfügbar
Ankommen, bei sich sein, loslassen... In unserer oftmals stressigen Welt gar keine leichte Aufgabe. Wie es trotzdem gelingen kann, zeigen Erfolgsautorin und Räucherexpertin Christine Fuchs und PsychotherapeutinIsabel Asaro in diesem praxisnahen Ratgeber. Die spannende Mischung aus langjähriger Erfahrung, theoretischem Wissen und praktischen Übungen machen dieses Buch zum perfekten Begleiter für den Einstieg in die eigene Achtsamkeitsarbeit.
Barrierefreiheit:
keine Information zur Barrierefreiheit bekannt
Hersteller / Verantwortliche Person:
Franckh-Kosmos Verlags-GmbH & Co. KG, Pfizerstraße 5-7, 70184, Stuttgart, Germany, kosmos.de/servicecenter
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EAN / ISBN
9783968605371
Art Nr.
46537
AutorInnen / IllustratorInnen
Seitenzahl
144
Produktart
EPUB
Erscheinungstag
20.07.2023
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So bist du achtsam
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