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Bewusster Leben

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Bewusster Leben

Nicole Stoehr

Mit Ayurveda innere Stärke gewinnen

Name: Mit Ayurveda innere Stärke gewinnen
Brand: Nymphenburger
SKU: 46120
Price: 24.00 EUR
Availability: InStock

Stress loslassen, Gedankenkreisen und Erschöpfung beenden. Ruhe finden, innere Weisheit spüren. Mehr Balance, Resilienz & ein Leben im Einklang mit sich selbst.

Paperback

Mit der Kraft der ayurvedischen Urweisheit zu mehr Resilienz.

Inklusive Test zur Bestimmung der körperlichen und geistigen Konstitution.

Alltagsanwendungen zur Selbsthilfe bei Stress, Erschöpfung, Ängsten oder Wut – zeitgemäß und nachhaltig.

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Beschreibung

Entdecken Sie die Kraft des Ayurveda für ein Leben in Balance, Klarheit und innerer Stärke. Nicole Stoehr vereint in ihrem Buch bewährtes Ayurveda-Wissen und Psychologie mit modernen Impulsen für ein bewusstes Leben in Balance, Klarheit und innerer Stabilität. Sie zeigt, wie sich – auf Basis der individuellen Konstitution, Gedanken-Management und Verbundenheit mit der inneren Weisheit – Resilienz und Lebensqualität nachhaltig stärken lassen. Dieser Ratgeber ist ein einfühlsamer und praxisnaher Begleiter auf dem Weg zu einem selbstbestimmten, gesunden Leben – körperlich, geistig und seelisch. Mit wirkungsvollen Übungen, Meditationen und praxiserprobten Strategien gegen Stress, Erschöpfung und Schlafprobleme. Geeignet für alle, die ihr Leben aktiv verändern, ihre Resilienz stärken und ihr volles Potenzial entfalten wollen.

Hersteller / Verantwortliche Person:
Franckh-Kosmos Verlags-GmbH & Co. KG, Pfizerstraße 5-7, 70184, Stuttgart, Germany, kosmos.de/servicecenter

Abmessung (LxBxH)

241 mm x 172 mm x 14 mm

EAN / ISBN

9783968601205

Art Nr.

46120

AutorInnen / IllustratorInnen

Nicole Stoehr

Seitenzahl

176

Produktart

Paperback

Erscheinungstag

22.06.2026

Einband

Klappenbroschur (2 Klappen)

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Mit Ayurveda innere Stärke gewinnen

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