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Markus Strauß, Birgit Matz

Für dich ist gesorgt!

Selbstversorgung und Selbstfürsorge mit essbaren Wildpflanzen

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Selbstversorgung trifft Selbstfürsorge.

Mit wilden Pflanzen zu mehr Stabilität und Sicherheit.

Die Kraft der Natur im Alltag nutzen.
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Die Lebenskraft der Natur

Die Autoren teilen ihre langjährige Expertise und ermöglichen den Lesern, die sichtbare wie unsichtbare Verbindung zwischen Mensch und Pflanzenwelt zu erkunden. Dieses Buch ist mehr als nur eine Anleitung zur gesunden Selbstversorgung – es ist eine Einladung, die transformative Energie der Natur in den Alltag zu integrieren und sich selbst mit Achtsamkeit und Hingabe zu pflegen.

Die Autoren

Die Autoren

Dr. Markus Strauß ist einer der bekanntesten Experten zum Thema Essbare Wildpflanzen.

Er ist erfolgreicher Buchautor, Initiator und Leiter zweier Zertifikatslehrgänge sowie der Gründer von Ewilpa.

Birgit Matz ist Gesundheitscoach und freie Texterin für ganzheitliche Themen. Ihr geht

es vor allem um eine heilkundliche und spirituelle Sicht auf die Natur. Sie leitet Frauengruppen

und Erdheilungskreise.
Vitalkräfte der Natur

Vitalkräfte der Natur

Essbare Wildpflanzen gedeihen in Wäldern, auf Wiesen und in beinahe jedem Garten. Ihre Fülle an Vitalkräften wirkt sich positiv auf unsere Gesundheit aus. Zugleich helfen sie dabei, eine intensivere Verbindung zur Natur zu pflegen. Die bewusste Integration heilsamer Pflanzen in unseren Alltag öffnet nicht nur Türen zu physischem und mentalem Wohlbefinden, sondern vertieft auch unser Verständnis für die symbiotische Beziehung zwischen Mensch und Natur.

Gemeinsam im Einklang

Gemeinsam im Einklang

Essbare Wildpflanzen leiten uns dazu an, einen nachhaltigen Lebensstil zu pflegen. Ihr natürlicher Anbau und Verzehr schaffen eine bewusste Verbindung zur Umwelt und fördern die Wertschätzung für lokale Ressourcen. Dieser Ansatz schlägt eine Brücke zwischen Mensch und Natur, indem er uns daran erinnert, dass unser Wohlbefinden eng mit dem Gleichgewicht und der Gesundheit des gesamten Ökosystems verknüpft ist.

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