KOSMOS Verlag

Herzlich Willkommen

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Begrüßung

(4:21)

Dein Kontakt zu Susanne Krämer

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0 Lektionen

1. | Osten - Wind Element

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1.1 | Thor – der Wetterbeherrscher

1.2 | Elfen – Sanfte, luftige Wesen

1.3 | Inspiriert von den Elfen – Meditation

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1.4 | Im Herzen leicht und frei – Mediation mit der Kraft der Luft

(9:22)

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1.5 | Gebet für den Windgott

(5:00)

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2. | Süden – Feuer Element

3 Lektionen

2.1 | Freya – Schamanenkraft

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2.2 | Tyr – Flamme der Gerechtigkeit

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2.3 | Zünde dein Feuer an – Ritualfeuer mit Tyr und Freya

(12:10)

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3. | Westen – Wasser Element

5 Lektionen

3.1 | Idisen – die Heilerinnen

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3.2 | Jörmungandr – Herrin der Gezeiten

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3.3 | Wasser der Erinnerung – Ritual

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3.4 | Wasser der Erinnerung – Meditation

(6:00)

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3.5 | Lied für das Wasser

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4. | Norden – Erd Element

4 Lektionen

4.1 | Fjörgyn – die alles Gebärende

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4.2 | Syf – Reife und Ernte

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4.3 | Verbunden mit den Ahnen

(14:48)

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4.4 | Trommeln und Rasseln

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5. | Mitte – der Geist von allem, was ist

3 Lektionen

5.1 | Odin, Willi, We – Erschaffer von Midgart

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5.2 | Audhumla – immer nährende, geistige Kraft

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5.3 | Der göttliche Funken der Schöpferkraft

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6. | Der Kreis der Kraft – Tanz der Vereinigung

8 Lektionen

6.1 | Einleitung

(2:47)

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6.2 | Osten

(4:17)

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6.3 | Süden

(5:04)

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6.4 | Westen

(6:12)

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6.5 | Norden

(4:58)

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6.6 | Mitte

(6:30)

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6.7 | Der Ort für den Kreis

(0:42)

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6.8 | Trommeln im Kreis der Kraft

(6:20)

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Abschluss

1 Lektionen

Abschluss

(1:12)

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