Just fit – Hundefitness für Jederhund
1 | Herzlich Willkommen
2 / 5 Vorschau
1 | Herzlich Willkommen
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2 | Basiswissen Hundefitness & Bewegung
4 Lektionen
2 | Basiswissen Hundefitness & Bewegung
4 Lektionen
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2.2 | Hundefitness Basiswissen
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(24:28)
2.3 | So funktioniert Bewegung
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(16:05)
2.4 | Equipment und Alternativen
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(18:26)
3 | Modul 1 – Basisübungen und Körperwahrnehmung
7 Lektionen
3 | Modul 1 – Basisübungen und Körperwahrnehmung
7 Lektionen
3.2 | Steh-Training
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(2:40)
3.3 | Steh-Sitz-Transfer
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(1:47)
3.4 | Sitz-Platz-Transfer
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(1:58)
3.5 | Pfote-Geben
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(1:57)
3.6 | Doggy Twist
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(1:59)
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4 | Modul 2 – Beweglichkeit und korrekte Bewegungsabläufe mit Cavaletti & Co.
7 Lektionen
4 | Modul 2 – Beweglichkeit und korrekte Bewegungsabläufe mit Cavaletti & Co.
7 Lektionen
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4.5 | Mikado
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(1:43)
4.6 | Umrunden
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(1:51)
4.7 | Slalom durch die Beine
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(1:50)
5 | Modul 3 – Muskeltraining mit isometrischen Übungen und Gewichtsverlagerungen
8 Lektionen
5 | Modul 3 – Muskeltraining mit isometrischen Übungen und Gewichtsverlagerungen
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5.6 | Pfoten anheben
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(1:46)
5.7 | Vorne-Auf
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(2:00)
5.8 | Hinten-Auf
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(1:20)
6 | Modul 4 – Koordination und Balance
7 Lektionen
6 | Modul 4 – Koordination und Balance
7 Lektionen
6.2 | Balance-Training Decke
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(1:31)
6.3 | Balance-Training Pads
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(1:52)
6.4 | Bodystretch
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(1:10)
6.5 | Slalom-Training
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(2:21)
6.6 | Freeze
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(1:19)
6.7 | Nose Up
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(2:14)
7 | Modul 5 – Stretch und Release
7 Lektionen
7 | Modul 5 – Stretch und Release
7 Lektionen
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7.3 | Verbeugen
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(2:11)
7.4 | Nose Up
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(2:14)
7.5 | Belly Dance
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(1:38)
7.6 | Rückenstretching
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(2:51)
7.7 | Nase tief
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(1:20)
8 | Modul 6 – Aktives Muskeltraining
7 Lektionen
8 | Modul 6 – Aktives Muskeltraining
7 Lektionen
8.2 | Steh-Platz-Transfer
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(2:10)
8.3 | Sit Ups
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(2:03)
8.4 | Sit Pretty
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(1:40)
8.5 | Stand By Me
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(1:30)
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8.7 | Pfote-Geben Advanced
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(1:29)
9 | Modul 7 – Bewegen und koordinieren
7 Lektionen
9 | Modul 7 – Bewegen und koordinieren
7 Lektionen
9.2 | Elefantentrick
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(2:20)
9.3 | Magic Joker
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(1:59)
9.4 | Rückwärtsgehen
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(3:17)
9.5 | Drunter durch
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(1:52)
9.6 | Rechts-Links-Umrunden
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(2:55)
9.7 | Hindernisparcours
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(3:26)
10 | Modul 8 – Kraft und Koordination
7 Lektionen
10 | Modul 8 – Kraft und Koordination
7 Lektionen
10.2 | All In
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(2:05)
10.3 | All On
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(1:30)
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10.5 | Up and Down
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(1:53)
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11 | Service und Danksagung
2 Lektionen
11 | Service und Danksagung
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