Waldyoga an Orten der Kraft

Die Power-Kombi: Yoga und die Kraft der Natur
Mit 10 ganzheitlichen Programmen zum Energie tanken und Entspannen

Printausgabe
Ebook Version

Anzahl

20,00 €

inkl. MwSt. zzgl. Versand

Beschreibung

Alter

LxBxH

213 x171 x14 mm

EAN

978-3-96860-052-9

Art Nr.

46052

Autoren

Verena Krutak

Beim Waldyoga treten wir sowohl mit uns selbst als auch mit der Natur in eine einzigartig tiefe Verbindung, die dabei helfen kann, eine Vielzahl von Beschwerden zu lindern. Die Yogalehrerin und Naturpädagogin Verena Krutak beschreibt, wie man mit diesem Wissen sein eigenes Waldyoga-Programm aus Mobilisation, Asanas und Atemübungen zusammenstellt. 10 ganzheitliche Programme belohnen uns mit einem gelassenen Geist und einem gesunden Körper.

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