Ja aber ...

Worte wie „aber“, „müssen“ oder „eigentlich“ wirken stärker, als wir glauben. Dieser Ratgeber zeigt anhand von 15 Begriffen, die jeder fast täglich und unbewusst benutzt, welche Auswirkungen ihre verdeckten Kräfte auf uns selbst und andere Menschen haben und wie wir das ganz leicht ändern können.

Jedes Kapitel beleuchtet die Wirkung eines Wortes und führt mit Übungen, Anwendungsmöglichkeiten und Fallbeispielen zu neuen, stärkenden Formulierungen. Schritt für Schritt entsteht ein praktischer Leitfaden, der hilft, destruktive Muster zu lösen und ein selbstbewusstes Leben zu fördern.

Lelia Kühne de Haan absolvierte psychotherapeutische Ausbildungen in den USA, Mexiko und Deutschland und arbeitete an Instituten für Hypnoseforschung und Integrale Therapie. Aus diesen Erfahrungen entwickelte sie eine eigene Kurzzeittherapie und eröffnete 1990 ihre Praxis in München.