Emotional frei mit Lipödem

Ein Handbuch über Mut, Schmerz und Selbstheilung. Wie du den Zugang zu deiner inneren Stärke findest

Paperback

Das neue Buch von Lipödem-Mutmacherin Caroline Sprott (@powersprotte).
Für mehr Selbstwertgefühl und Leichtigkeit mit Lipödem.
Endlich Frieden schließen – mit dem eigenen Körper und der Diagnose Lipödem.

Anzahl

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Beschreibung

Abmessung (LxBxH)

240 x 170 mm

EAN / ISBN

978-3-96859-094-3

Art Nr.

45094

AutorInnen / IllustratorInnen

Caroline Sprott, Marianne Jouanneaux

Seitenzahl

208

Produktart

Paperback

Erscheinungstag

16.02.2026

Raus aus der negativen Gedankenspirale – und rein in ein liebevolles Verhältnis zum eigenen Körper: Gar nicht so einfach, weiß Lipödem-Patientin und Healthfluencerin Caroline Sprott. Mit diesem Buch gibt sie deshalb Betroffenen einen emotionalen Begleiter an die Hand, der mit vielen praktischen Tipps, Übungen und Worksheets Menschen mit Lipödem dabei hilft, sich selbst anzunehmen und ein emotional freies, glückliches und selbstbestimmtes Leben zu führen. Im Austausch mit Therapeutin und Expertin Marianne Jouanneaux werden in diesem Buch in Therapiegesprächen die wichtigsten Themen zur emotionalen Gesundheit angesprochen und therapeutisch-fachlich eingeordnet. Dabei kommen auch die offenen 'Baustellen' zur Sprache, die durch die Lipödem-Erkrankung erst ans Licht gekommen sind. Übungen und Arbeitsblätter unterstützen den Weg zu neuer innerer Stärke und zu einer echten emotionalen Revolution für Lipödem-Betroffene.

Hersteller / Verantwortliche Person:
Franckh-Kosmos Verlags-GmbH & Co. KG, , 70184 Stuttgart, Germany, kosmos.de/servicecenter

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