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Emotional frei mit Lipödem

Ein Handbuch über Mut, Schmerz und Selbstheilung. Wie du den Zugang zu deiner inneren Stärke findest
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Paperback

  • Das neue Buch von Lipödem-Mutmacherin Caroline Sprott (@powersprotte).
  • Für mehr Selbstwertgefühl und psychische Entlastung mit Lipödem.
  • Endlich Frieden schließen – mit dem eigenen Körper und der Diagnose Lipödem.

Anzahl

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+
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Beschreibung
Abmessung (LxBxH)
241 x 172 x 17 mm
EAN / ISBN
978-3-96859-094-3
Art Nr.
45094
AutorInnen / IllustratorInnen
Caroline Sprott, Marianne Jouanneaux
Seitenzahl
208
Produktart
Paperback
Erscheinungstag
16.02.2026
Raus aus der negativen Gedankenspirale und rein in ein gütiges Verhältnis zum eigenen Körper: Gar nicht so einfach, weiß Lipödem-Patientin und Healthfluencerin Caroline Sprott. Mit diesem Buch gibt sie deshalb Betroffenen einen emotionalen Begleiter an die Hand, der mit vielen praktischen Tipps, Übungen und Worksheets Menschen mit Lipödem dabei hilft, sich selbst anzunehmen und ein emotional freies, glückliches und selbstbestimmtes Leben zu führen. Im Austausch mit Therapeutin und Expertin Marianne Jouanneaux werden in diesem Buch in Therapiegesprächen die wichtigsten Themen zur emotionalen Gesundheit angesprochen und therapeutisch-fachlich eingeordnet. Dabei kommen auch die offenen 'Baustellen' zur Sprache, die durch die Lipödem-Erkrankung erst ans Licht gekommen sind: Scham, Selbstzweifel, Überforderung, Angst vor dem Fortschreiten der Erkrankung und der innere Kampf gegen den eigenen Körper. Übungen und Arbeitsblätter unterstützen den Weg zu neuer innerer Stärke und zu einer echten emotionalen Revolution für Lipödem-Betroffene.


Hersteller / Verantwortliche Person:
Franckh-Kosmos Verlags-GmbH & Co. KG, , 70184 Stuttgart, Germany, kosmos.de/servicecenter


 

Du bist mehr als dein Lipödem

Lipödem ist mehr als eine Diagnose – es verändert den Blick auf den eigenen Körper und auf das eigene Selbstbild. Zweifel, Erschöpfung und innere Kämpfe können den Alltag prägen. Lipödem-Mutmacherin Caroline Sprott kennt diese Erfahrung. In ihrem neuen Buch zeigt sie Wege aus der Gedankenspirale – hin zu mehr Freiheit, Selbstbestimmung und einem bewusst gelebten Leben trotz Lipödem.

Impulse für deine innere Revolution

Schluss mit dem inneren Kampf

@Powersprotte Caroline Sprott

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