Brain on fire - Neurodivergent im Job

Soforthilfe bei Kopfchaos und akutem Overload. Dein Express-Guide für Fokus und Selbstvertrauen. Extra: Postkarten und Sticker

Paperback

Das große Selbstcoaching-Workbook für den neurodivergenten Arbeitsalltag.
Klare Strategien, clevere Tools und praktische Hacks für SOS-Situationen.
Soforthilfe bei Stress: Schritt für Schritt zu mehr Klarheit, Selbstfürsorge und innerer Balance.

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Beschreibung

Abmessung (LxBxH)

240 x 170 mm

EAN / ISBN

978-3-96859-110-0

Art Nr.

45110

Seitenzahl

160

Produktart

Paperback

Erscheinungstag

12.10.2026

Zehn offene Tabs und irgendwo läuft die Musik von Tetris – so oder so ähnlich fühlt sich der Arbeitsalltag von neurodivergenten Menschen oft an. Genau dafür gibt es diesen Alltagshelfer: Als smartes SOS-Kit für den neurodivergenten Arbeitsalltag ist es wie gemacht für Momente, in denen Lärm, Erwartungen, Stress und Reizflut zu viel werden. Statt langer Texte liefert es klare Tools, 30-Sekunden-Hilfen, Hacks und Übungen, die genau dann greifen, wenn es brennt. Farbcodiert, visuell aufgeräumt und sofort anwendbar zeigt es Wege aus der Überforderung und macht Raum für das, was neurodivergente Menschen stark macht: Kreativität, Energie und Fokus. Mit digitalen Quicktools, Downloads und Extras wird daraus ein Begleiter, der nicht belehrt, sondern unterstützt – praktisch, empowering und absolut alltagstauglich.

Hersteller / Verantwortliche Person:
Franckh-Kosmos Verlags-GmbH & Co. KG, , 70184 Stuttgart, Germany, kosmos.de/servicecenter

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