{"title":"Mirjam Wagner","description":null,"products":[{"product_id":"endlich-pms-frei-verstehe-deinen-zyklus-und-finde-in-deinen-naturlichen-flow-1","title":"Endlich PMS-frei - Verstehe deinen Zyklus und finde in deinen natürlichen Flow","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eEndlich PMS-frei - Verstehe deinen Zyklus und finde in deinen natürlichen Flow\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003ePMS loswerden und endlich beschwerdefrei leben, geht das? Etwa jede 4. Frau oder menstruierende Person ist davon betroffen und die Beschwerden können ihre Lebensqualität ab der zweiten Zyklushälfte ernsthaft beeinträchtigen. Dennoch reden nur die wenigsten offen darüber, wissen, was PMS genau bedeutet, geschweige denn, wie sie sich selbst helfen können. Im Webinar \"Endlich PMS-frei. Verstehe deinen Zyklus und finde in deinen natürlichen Flow\" bricht die Gynäkologin Dr. Mirjam Wagner das Schweigen über Menstruation, Scham und Schmerzen und klärt auf.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eSie gibt verständlich und nahbar einen Überblick darüber:\u003c\/p\u003e\n\n\u003cul\u003e\n\t\u003cli\u003ewie der Menstruationszyklus funktioniert,\u003c\/li\u003e\n\t\u003cli\u003ewelche Ursachen hinter PMS stecken und wie du deinen Beschwerden mit Hilfe von Zyklus-Journaling auf den Grund gehen kannst,\u003c\/li\u003e\n\t\u003cli\u003edass Medizin und Natur eine Vielzahl an Therapiemöglichkeiten zu bieten haben, aber vor allem\u003c\/li\u003e\n\t\u003cli\u003ewie du dir mit einen gesunden Lebensstil selbst helfen kannst.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp\u003eDich erwarten 103 Minuten Aufklärung auf Augenhöhe, Übungen und ein offener Erfahrungsaustausch mit Zeit für deine Fragen, als wäre deine Gynäkologin deine beste Freundin.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eDisclaimer: Dies ist keine ärztliche Beratung, sondern ein Webinar zur gesundheitlichen Aufklärung. Bei gesundheitlichen Problemen, wende dich bitte an deine Hausärzt*in.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eUnsere Referentin \u003c\/strong\u003eDr. Mirjam Wagner ist Fachärztin für Gynäkologie und Geburtshilfe, Ernährungsmedizinerin DAEM\/DGEM und weitergebildet in Sexualmedizin sowie Mind Body Medizin. Online bietet sie Coachings und den Onlinekurs: Endlich PMS-frei! an. Als PMS-Betroffene hat sie nach intensiver Suche einen Weg für sich gefunden, ihr PMS in den Griff zu bekommen und möchte dieses Wissen nun teilen.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eMehr zur Referentin: \u003ca data-tabindex-counter=\"1\" data-tabindex-value=\"none\" href=\"https:\/\/www.gynsprechstunde.com\/\" tabindex=\"-1\"\u003ehttps:\/\/www.gynsprechstunde.com\/\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eInstagram @dr.mirjam.wagner\u003c\/p\u003e\n","brand":"KOSMOS","offers":[{"title":"Webinar","offer_id":53213630890317,"sku":"100-112-900354-video","price":36.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Live-Webinar","offer_id":53472173850957,"sku":"100-112-900354-01","price":36.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0934\/5980\/8589\/files\/1900354_100-112-900354-video.jpg?v=1774016438"},{"product_id":"so-geht-verhutung-heute","title":"So geht Verhütung heute","description":"Verhütung geht alle an! Denn egal, ob Diaphragma, Kondome, Spirale, NFP oder doch mit der Pille – jeder Mensch, der Sex hat, darf sich mit der Frage beschäftigen: Welche Verhütung ist sicher und passt zu mir? Es gibt eine größere Auswahl an hormonellen und nicht hormonellen Methoden zur Empfängnisverhütung. Jede hat ihre Vor- und Nachteile. Nicht jede Methode passt zu jedem Menschen und auch nicht in jede Lebensphase. Die Gynäkologin Dr. med. Mirjam Wagner klärt auf und nimmt in diesem Ratgeber Verhütung und sexuelle Aufklärung aus medizinischer, geschichtlicher, gesellschaftlicher und feministischer Sicht unter die Lupe. Kompetent und leicht verständlich stellt sie alle gängigen, nicht hormonellen und hormonellen Verhütungsmethoden vor und zeigt außerdem, was uns in Zukunft an Innovationen erwartet. Eine Checkliste zu jeder Methode macht das Buch zum optimalen Nachschlagewerk. Dabei steht sowohl die Empfängnis-, als auch die Zeugungsverhütung und der Ruf nach geteilter Verantwortung im Fokus.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eHersteller \/ Verantwortliche Person:\u003cbr\u003eFranckh-Kosmos Verlags-GmbH \u0026amp; Co. KG, Pfizerstraße 5-7, 70184, Stuttgart, Germany, kosmos.de\/servicecenter","brand":"Herbig","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53214257316173,"sku":"45052","price":22.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0934\/5980\/8589\/files\/9783968590523.jpg?v=1781644501"},{"product_id":"mein-pms-und-ich","title":"Mein PMS und ich","description":"Das Prämenstruelle Syndrom (PMS) ist keine „Zickenkrankheit“. Die Gynäkologin Dr. Mirjam Wagner appelliert an Frauen und Menstruierende, ihre Symptome endlich ernst zu nehmen und zeigt, nahbar, einfühlsam und verständlich, wie man körperliche und emotionale Beschwerden besser in den Griff bekommt. Sie erklärt den Menstruationszyklus, die Rolle der Hormone und welch großen Einfluss der eigene Lebensstil auf das Zykluserleben hat. Zudem stellt sie eine Vielzahl von Therapien vor, die Medizin und Natur zu bieten haben, darunter auch alternativen Methoden wie Yoga, Meditation, TCM und Ayurveda. Diese Ärztin bricht mit dem Menstruationstabu, ob im eigenen Mindset, im Umgang mit der Familie oder im Job. Die Leser*innen sollen aufgeklärt und körperbewusst lernen in Einklang mit ihrem Zyklus zu kommen und auf diesem Weg ihre eigenen Zyklusexpert*innen werden. Ein Must-have für Menstruierende, die sich vor den Tagen endlich wohl fühlen möchten.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eHersteller \/ Verantwortliche Person:\u003cbr\u003eFranckh-Kosmos Verlags-GmbH \u0026amp; Co. KG, Pfizerstraße 5-7, 70184, Stuttgart, Germany, kosmos.de\/servicecenter","brand":"Herbig","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53214258135373,"sku":"45031","price":20.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0934\/5980\/8589\/files\/9783968590318.jpg?v=1781640596"},{"product_id":"mein-pms-und-ich-1","title":"Mein PMS und ich","description":"Das Prämenstruelle Syndrom (PMS) ist keine „Zickenkrankheit“. Die Gynäkologin Dr. Mirjam Wagner appelliert an Frauen, ihre Symptome endlich ernst zu nehmen, und zeigt, wie man die körperlichen und emotionalen Beschwerden in den Griff bekommt. Sie erklärt den weiblichen Zyklus und die Rolle der Hormone und stellt wirksame Therapien vor, darunter eine Vielzahl von alternativen Methoden, von Yoga und Naturheilmitteln bis zu Ernährung und Entspannung. Ein umfassender, einfühlsamer Ratgeber, der Frauen hilft, mit dem Thema Zyklusbeschwerden unverkrampft und selbstbewusst umzugehen.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eBarrierefreiheit:\u003cbr\u003ekeine Information zur Barrierefreiheit bekannt\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eHersteller \/ Verantwortliche Person:\u003cbr\u003eFranckh-Kosmos Verlags-GmbH \u0026amp; Co. KG, Pfizerstraße 5-7, 70184, Stuttgart, Germany, kosmos.de\/servicecenter","brand":"Herbig","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53214407852365,"sku":"45529","price":13.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0934\/5980\/8589\/files\/9783968590318.jpg?v=1781640596"},{"product_id":"so-geht-verhutung-heute-1","title":"So geht Verhütung heute","description":"Das geht alle an! Denn egal, ob Diaphragma, Kondome, Spirale, mit Zykluscomputer, NFP oder doch mit der Pille – die Methoden zur Empfängnisverhütung sind vielfältig und die Entscheidung sollte gut durchdacht werden. Gleichzeitig geistern viele Vorurteile durch die Welt, die vor allem junge Menschen schnell verunsichern können. Gynäkologin Dr. Mirjam Wagner klärt auf und nimmt in diesem Ratgeber die Verhütung in den Fokus. Kompetent und leicht verständlich stellt sie alle gängigen Methoden der hormonellen und natürlichen Verhütung vor, nennt ihre Vorteile und Risiken und gibt mit vielen Praxisbeispielen und einem Verhütungsquiz allen Menschen im fruchtbaren Alter ein umfassendes Werkzeug an die Hand, um sich selbstbestimmt für die individuell richtige Verhütungsmethode zu entscheiden.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eBarrierefreiheit:\u003cbr\u003ekeine Information zur Barrierefreiheit bekannt\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eHersteller \/ Verantwortliche Person:\u003cbr\u003eFranckh-Kosmos Verlags-GmbH \u0026amp; Co. 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