Waldbaden mit allen Sinnen

Die Heilkraft der Natur erleben

Taschenbuch
Rainer Schall

10,00 €

inkl. MwSt. zzgl. Versand

  • Richtig Waldbaden: Übungen und Anleitungen zum großen Gesundheitstrend.
  • Mit Rezepten und Anwendungen für Waldbaden daheim.
181x109x11mm (LxBxH)
1. Auflage 2019
Umschlag/Ausstattung: 100 Farbfotos, 60 Farbzeichnungen,
Seiten: 96
EAN: 9783440165980
Art.-Nr.: 16598
Leseprobe
Menü schließen

Produktinformationen "Waldbaden mit allen Sinnen"

„Shinrin Yoku“, das aus Japan stammende Waldbaden, ist längst auch bei uns eine anerkannte Methode zur Förderung der körperlichen und seelischen Gesundheit. Rainer Schall zeigt, wie man durch achtsames Gehen im Wald, gezielte Atemübungen und Naturrituale stressbedingte Krankheiten behandelt und ihnen wirksam vorbeugt. Er beschreibt die positiven Wirkungen von Pflanzen, Pilzen und Waldboden und schärft die Sinne für die Stimmen, Aromen und die Schönheit des Waldes. Rezepte für das Waldbaden in den eigenen vier Wänden runden diesen schön gestalteten Wellness-Ratgeber ab.

Bewertungen (0)

Autorinnen und Autoren

Rainer Schall

Rainer Schall ist Biologe, Waldpädagoge und Spezialist für Survival-Techniken. In seiner Natur- und Wildnisschule im Allgäu leitet er Seminare zu Naturthemen wie Heilpflanzen- und Pilzkunde sowie Messerbaukurse und Workshops zum Überleben in der Wildnis. Über seine Kurse und Outdoor-Aktivitäten w...
Mehr zur Person

Unsere Empfehlungen für Sie

BASIC Bäume

BASIC Bäume

Katrin Hecker

 

Die 100 bekanntesten Bäume unserer heimischen Wälder . Der praktische...

ab 6,99 €

inkl. MwSt zzgl. Versand
Details
Was blüht denn da? Kalender 2023

Was blüht denn da? Kalender 2023

Felix Weiß

 

Ein wunderschöner Küchenkalender mit Blumenmotiven – bibliophil gestaltet mit...

15,00 €

inkl. MwSt zzgl. Versand
Details
Einfach Bäume

Einfach Bäume

Holger Haag

 

Dieser Naturführer bietet einen einfachen und optisch besonders schönen...

ab 9,99 €

inkl. MwSt zzgl. Versand
Details
Dein Messer, der Wald und Du

Dein Messer, der Wald und Du

Thomas Rall

 

Mit dieser hervorragenden Anleitung lernt man das Waldhandwerk von Grund auf....

ab 13,99 €

inkl. MwSt zzgl. Versand
Details
Der Kosmos-Baumführer Europa

Der Kosmos-Baumführer Europa

 

Als einziger Naturführer porträtiert der „Kosmos-Baumführer Europa“ alle 680...

ab 26,99 €

inkl. MwSt zzgl. Versand
Details
Mythische Bäume

Mythische Bäume

 

Dieses Buch erzählt von der jahrtausendealten Verbindung zwischen Menschen...

32,00 €

inkl. MwSt zzgl. Versand
Details
Der neue Kosmos Welt- Almanach & Atlas 2022

Der neue Kosmos Welt- Almanach & Atlas 2022

Henning Aubel, Renate Ell, Philip Engler

 

Aktuell, zuverlässig, unentbehrlich. Das Nachschlagewerk zum Zeitgeschehen....

ab 19,99 €

inkl. MwSt zzgl. Versand
Details
Welche Wildbiene ist das?

Welche Wildbiene ist das?

Hannes Petrischak

 

Wildbienen sind bei der Bestäubung von Bäumen, Blumen und Nutzpflanzen...

ab 9,99 €

inkl. MwSt zzgl. Versand
Details
Was blüht denn da - Fotoband

Was blüht denn da - Fotoband

Margot Spohn

 

Der Klassiker wird digital! Ganz einfach über 550 Blumen bestimmen mit dem...

ab 11,99 €

inkl. MwSt zzgl. Versand
Details
Seeschwalbensommer

Seeschwalbensommer

Peter H. Becker, Bettina Sauer

 

In Wilhelmshaven gibt es eine ganz besondere Kolonie Flussseeschwalben. Seit...

ab 16,99 €

inkl. MwSt zzgl. Versand
Details
Was blüht denn da - Original

Was blüht denn da - Original

Marianne Golte-Bechtle, Margot Spohn, Roland Spohn

 

Der Klassiker wird digital! Ganz einfach über 870 Blütenpflanzen bestimmen...

ab 14,99 €

inkl. MwSt zzgl. Versand
Details
Einfach Blumen

Einfach Blumen

Felix Weiß

 

Dieser Naturführer bietet einen einfachen und optisch besonders schönen...

ab 9,99 €

inkl. MwSt zzgl. Versand
Details
Einfach Vögel

Einfach Vögel

Felix Weiß

 

Dieser Naturführer bietet einen einfachen und optisch besonders schönen...

ab 9,99 €

inkl. MwSt zzgl. Versand
Details
Die siehst du im Wald! 64 Vogelarten erkennen

Die siehst du im Wald! 64 Vogelarten erkennen

Klaus Nottmeyer

 

Dieser neuartige Naturführer ist das ideale Bestimmungsbuch: Er stellt die...

ab 10,99 €

inkl. MwSt zzgl. Versand
Details
Handbuch Vögel beobachten

Handbuch Vögel beobachten

Leander Khil

 

In diesem Handbuch der Vogelbeobachtung werden alle Aspekte des Themas...

ab 24,99 €

inkl. MwSt zzgl. Versand
Details
naturverbunden

naturverbunden

Katrin Hecker, Frank Hecker

 

Katrin und Frank Hecker nehmen ihre Leserinnen und Leser an die Hand und...

ab 14,99 €

inkl. MwSt zzgl. Versand
Details
Unsere Heilkräuter

Unsere Heilkräuter

Ursula Stumpf

 

Unsere heimischen Heilkräuter fördern die Gesundheit, helfen bei Beschwerden...

ab 11,99 €

inkl. MwSt zzgl. Versand
Details
Das Klimakochbuch

Das Klimakochbuch

 

Wer seinen CO2-Fußabdruck beim Essen und Trinken verringern will, findet in...

ab 13,99 €

inkl. MwSt zzgl. Versand
Details
Der Kosmos-Baumführer

Der Kosmos-Baumführer

 

Das Standardwerk zur Bestimmung der rund 300 wichtigsten mitteleuropäischen...

ab 14,99 €

inkl. MwSt zzgl. Versand
Details
Bäume am Blatt erkennen

Bäume am Blatt erkennen

 

Dieser Life-Size-Naturführer bildet die Blätter unserer heimischen Laub- und...

ab 8,99 €

inkl. MwSt zzgl. Versand
Details
Technisch erforderlich

Diese Cookies ermöglichen den Betrieb unserer Internetseite, ohne technische notwendige Cookies wäre unsere Seite nicht oder nur sehr eingeschränkt nutzbar. Beispielsweise werden derartige Cookies eingesetzt, wenn Sie sich auf unsere Seite einloggen oder ein Produkt in den Warenkorb legen. Teilweise dienen erforderliche Cookies auch der Sicherheit.

Session:
Das Session Cookie speichert Ihre Einkaufsdaten über mehrere Seitenaufrufe hinweg und ist somit unerlässlich für Ihr persönliches Einkaufserlebnis.
Merkzettel:
Das Cookie ermöglicht es einen Merkzettel sitzungsübergreifend dem Benutzer zur Verfügung zu stellen. Damit bleibt der Merkzettel auch über mehrere Browsersitzungen hinweg bestehen.
Gerätezuordnung:
Die Gerätezuordnung hilft dem Shop dabei für die aktuell aktive Displaygröße die bestmögliche Darstellung zu gewährleisten.
CSRF-Token:
Das CSRF-Token Cookie trägt zu Ihrer Sicherheit bei. Es verstärkt die Absicherung bei Formularen gegen unerwünschte Hackangriffe.
Login Token:
Der Login Token dient zur sitzungsübergreifenden Erkennung von Benutzern. Das Cookie enthält keine persönlichen Daten, ermöglicht jedoch eine Personalisierung über mehrere Browsersitzungen hinweg.
Cache Ausnahme:
Das Cache Ausnahme Cookie ermöglicht es Benutzern individuelle Inhalte unabhängig vom Cachespeicher auszulesen.
Cookies Aktiv Prüfung:
Das Cookie wird von der Webseite genutzt um herauszufinden, ob Cookies vom Browser des Seitennutzers zugelassen werden.
Cookie Einstellungen:
Das Cookie wird verwendet um die Cookie Einstellungen des Seitenbenutzers über mehrere Browsersitzungen zu speichern.
Herkunftsinformationen:
Das Cookie speichert die Herkunftsseite und die zuerst besuchte Seite des Benutzers für eine weitere Verwendung.
Aktivierte Cookies:
Speichert welche Cookies bereits vom Benutzer zum ersten Mal akzeptiert wurden.
Like-Funktion:
Die Like Funktion um ein Produkt zu Liken.
Cookie Conset der Inhaltseiten:
Cookie Conset der Inhaltseiten
Analyse / Statistik

Analyse Cookies sammeln Informationen über das Verhalten der Seitenbesucher, geben Aufschluss über die Verweildauer und welche Informationen aufgerufen wurden. Weiter werden Informationen darüber gesammelt, von welcher Webseite Seitenbesucher kommen, wie viele Besucher die Websites haben und wie lange der Nutzer sich auf den Websites aufhält Ziel dieser Cookies ist es, anhand der gesammelten Informationen unsere Internetseite zu optimieren.

Google Analytics:
Wir setzen den Dienst Google Analytics ein. Zwecke sind die anonymisierte Analyse des Nutzerverhaltens, mit dem Ziel der Reichweitenmessung, Optimierung der Nutzerfreundlichkeit unseres Onlineauftritts. Wir haben Google Analytics entsprechend konfiguriert, dass IP-Adressen unserer Seitenbesucher anonymisiert werden und die Effizienzkontrolle von Werbemaßnahmen. Details zu den eingesetzten Google Diensten finden Sie in unserer Datenschutzerklärung.

Verwendete Cookies:
  • _utma (2 Jahre Laufzeit)
    Sammelt Daten dazu, wie oft ein Benutzer eine Website besucht hat, sowie Daten für den ersten und letzten Besuch.
  • _utmb (1 Tag Laufzeit) und _utmc (Seesion Cookie)
    Registriert einen Zeitstempel mit der genauen Zeit, zu der der Benutzer auf die Website zugreift. Verwendet von Google Analytics, um die Dauer eines Website-Besuchs zu berechnen.
  • _utmt (1 Tag Laufzeit)
    Verwendet, um die Geschwindigkeit der Anfragen an den Server zu drosseln.
  • _utmz (6 Monate Laufzeit)
    Sammelt Daten dazu, woher der Benutzer kam, welche Suchmaschine verwendet wurde, welcher Link angeklickt wurde und welche Suchbegriffe verwendet wurden.
  • _ga (2 Jahre Laufzeit)
    Registriert eine eindeutige ID, die verwendet wird, um statistische Daten dazu, wie der Besucher die Website nutzt, zu generieren.
  • _gat (1 Tag Laufzeit)
    Wird von Google Analytics verwendet, um die Anforderungsrate einzuschränken.
  • _gid (1 Tag Laufzeit)
    Registriert eine eindeutige ID, die verwendet wird, um statistische Daten dazu, wie der Besucher die Website nutzt, zu generieren.
  • _collect (Session Cookie)
    Wird verwendet, um Daten zu Google Analytics über das Gerät und das Verhalten des Besuchers zu senden. Erfasst den Besucher über Geräte und Marketingkanäle hinweg.

    • Google AdSense:
    Das Cookie wird von Google AdSense für Förderung der Werbungseffizienz auf der Webseite verwendet.
    Tracking / Marketing

    Tracking-, bzw. Marketing-Cookies (auch Remarketing und Retargeting Cookies) ermöglichen eine Analyse des Besucherverhaltens, sie speichern welche Inhalte besucht wurden oder nach welchen Produkten der Nutzer gesucht hat (Tracking bedeutet in diesem Sinne Nachverfolgung). Auf Basis dieser Cookies kann ein Nutzer auch seitenübergreifend identifiziert werden, mit dem Ziel auf seine Interessen hin abgestimmte Werbeanzeigen zu schalten.

    Partnerprogramm:
    Wir setzen auf unserer Seite des Shopware Partnerprogramm ein. Zweck des Partnerprogramms ist es nachvollziehen zu können, ob ein Kunde über einen Affiliate Link (Werbelink auf anderen Webseiten) auf unsere Seite gelangt ist. Dies ist erforderlich, um dem Partner eine entsprechende Vergütung für den Vermittlungserfolg zuzuschreiben.

    Verwendete Cookies:
  • Partner (1 Tag Laufzeit)
    Dient der Feststellung und Zuordnung des Partners, über dessen Link der Besucher auf unseren Onlineauftritt gelangt ist.

    • Google Ads:
    Wir setzen Google Ads Conversion Tracking ein. Zweck ist die Erfolgskontrolle unserer Werbeanzeigen, die wir im Google Werbenetzwerk schalten.

    Verwendete Cookies:
  • ads/ga-audiences (Session Cookie)
    Wird von Google AdWords verwendet, um Besucher wieder einzubeziehen, die aufgrund des Online-Verhaltens des Besuchers auf verschiedenen Websites wahrscheinlich zu Kunden werden.
    • Facebook Pixel:
    Das Cookie wird von Facebook genutzt um den Nutzern von Webseiten, die Dienste von Facebook einbinden, personalisierte Werbeangebote aufgrund des Nutzerverhaltens anzuzeigen.
    Matomo:
    Das Cookie wird genutzt um Webseitenaktivitäten zu verfolgen. Die gesammelten Informationen werden zur Seitenanalyse und zur Erstellung von Statistiken verwendet.
    Personalisierung

    Diese Cookies werden genutzt zur Erhebung und Verarbeitung von Informationen über die Verwendung der Webseite von Nutzern, um anschließend Werbung und/oder Inhalte in anderen Zusammenhängen, in weiterer Folge zu personalisieren.

    Criteo Retargeting:
    Das Cookie dient dazu personalisierte Anzeigen auf dritten Webseiten auf Basis angesehener Seiten und Produkte zu ermöglichen.
    Service

    Service Cookies werden genutzt um dem Nutzer zusätzliche Angebote (z.B. Live Chats) auf der Webseite zur Verfügung zu stellen. Informationen, die über diese Service Cookies gewonnen werden, können möglicherweise auch zur Seitenanalyse weiterverarbeitet werden.

    SmartSupp:
    SmartSupp stellt eine Live Chat Anwendung für Seitenbenutzer zur Verfügung. Über das Cookie wird die Funktion der Anwendung über mehrere Seitenaufrufe hinweg sicher gestellt und Statistiken zur Benutzung der Webanwendung erstellt.
    SmartSupp:
    SmartSupp stellt eine Live Chat Anwendung für Seitenbenutzer zur Verfügung. Über das Cookie wird die Funktion der Anwendung über mehrere Seitenaufrufe hinweg sicher gestellt und Statistiken zur Benutzung der Webanwendung erstellt.
    Push-Nachrichten:
    Push-Nachrichten dienen zur Verbesserung der zielgerichteten Kommunikation mit den Besuchern der Webseite. Über diesen Dienst können den Nutzern Benachrichtigungen über Produktneuheiten, Aktionen, etc. angezeigt werden.
    Wir respektieren Ihre Privatsphäre
    Hinweis zu Einsatz von Cookies: Neben technisch notwendigen Cookies, verwenden wir Cookies von Drittanbietern zu Analysezwecken, Marketing und für Komfortfunktionen. Detaillierte Informationen finden Sie in unserer Datenschutzerklärung. Sie können selbst entscheiden, ob und welche Cookies Sie zulassen wollen. Rufen Sie dazu bitte die Datenschutzeinstellungen auf oder klicken Sie auf „Weiter mit Cookies“, wenn Sie alle Cookies zulassen möchten.
    Datenschutz